昨日から吹き続く南風の為暖かい朝でした。
今日は数ヶ月ぶりにジョギングして見ました。
ここのところ、日常生活にも影響がでていた脊柱管狭窄症による左上臀部の痛みは3キロ越えたあたりから不思議と軽快して、結局7キロほど走ってしまいました。
経験的には、この後明日位から張りがでて辛いんですよねぇ…
明日は風が北に変われば湘南ですね。
ところで、最近腰の調子が悪いのでMRIを撮ってみました。
前回に比べて脊柱管狭窄が進行しているようです。
内視鏡手術ができる施設を探していますが、この時期から手術はちょっと気が進まないので、来年年明けぐらいに手術しようかな?って考えてます。それまで波乗りできればのことになりますが...?
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