バリ3日目

今日も朝一からサヌールビーチ グミチクポイントに入水しました。

ロータイドは頭位で、昨日よりサイズアップ。

潮が上げてきて、マックスセット頭半になりました。

今日は 70点 ◎ グミチク サヌールビーチ

バリ2日目 2ラウンド

バビグリンからの、ちょっと寝てハイアットリーフに入りました。

波はセット胸位でしたが、まあまあ乗れば良い波ありました。

バリ2日目

今朝はサヌールビーチブレーク グミチクに入りました。セット頭位でした。レギュラーはテークオフからサイドワォールの張ったショートバレル。グーフィは２〜3アクション入りました。

実はサヌールビーチは初めて入りましたが、極上の千葉のビーチブレーク見たいでした。

グミチクビーチ ◎80点でした。

バリ1日目

今日は朝一ハイアットリーフ入りました。

胸位のリハビリ波で、パドルとテークオフを確認。

その後、ハイアットリーフのローカルワルンで、地鶏のアヤンゴレンの朝飯。

2ラウンド目はジュンパイ。

2時間位ウェーティングしてからの入水。

セットは頭オーバーでしたが、ショルダー張らない波でした。テークオフはピークのカールからなので、エアドロップみたいで楽しかったです。

雨の南房総

寒い＋雨＋波良くない…

こんな日もあれけど、しょうがない。

冬季トレーニング

筋トレとスイムを再開して1年が経過した。

昨日からランニング再開。

8年ぶりで昨日は1.5km走りました。

腰の様子を見ながらですが、今のところは筋肉痛のみ。

今日は3kmで中止。

走り過ぎないように、来週からは5kmをリミットに、3ー4／週ペースでやってみます。

2019 新年 初サーフィン

今日は6:30に待ち合わで南房総に行きました。

風は無風〜弱いオフショア。

メチャきれいな夜明け。

今日はこれだけで充分な感じでした。

波の方はサイズ、セット胸〜肩のワイドかスーパー早い波＝ダンパーでした。

2本テークオフして、2本とも刺さりました。

新年から怪我なく良かったです。